JON KABAT ZINN – INCONTRO LIVE STREAMING 1 Aprile 2020
COLTIVARE LA MINDFULNESS DURANTE I MOMENTI CRITICI, Jon Kabat Zinn Domande e Risposte Franco Cucchio – Italia: Ciao Jon, ciao a tutti. Voglio esprimere la mia enorme gratitudine […]
JON KABAT ZINN – INCONTRO LIVE STREAMING 31 MARZO 2020
COLTIVARE LA MINDFULNESS DURANTE I MOMENTI CRITICI, Jon Kabat Zinn Ciao a tutti. Sono le due qui da me ed è quindi ora di iniziare questa nostra sessione. […]
JON KABAT ZINN – INCONTRO LIVE STREAMING 30 MARZO 2020
COLTIVARE LA MINDFULNESS DURANTE I MOMENTI CRITICI, Jon Kabat Zinn La vita si svolge in questo momento presente e c’è così tanto da guadagnare dalla condivisione qui, in questo spazio […]
Jon Kabat Zinn – Incontro live streaming 25 Marzo 2020
NON PERDERE LE NOSTRE MENTI E I NOSTRI CUORI QUANDO NE ABBIAMO PIU’ BISOGNO – Jon Kabat Zinn Mindfulness, guarigione e saggezza al tempo del COVID-19 Jon Kabat Zinn: […]
Crisi e rotture: la gentilezza per attraversare il cambiamento
Uno spazio per coltivare la consapevolezza e la gentilezza, un tempo per praticare la presenza e osservare come tutto cambia, attraverso l’esperienza del silenzio e della meditazione. Dal 7 al […]
L’avvento della mindfulness. Un segreto per trovare sollievo dall’odierno (inevitabile) stress
Un segreto per trovare sollievo dall’odierno (inevitabile) stress può risiedere nell’antica pratica della meditazione mindfulness, ossia della presenza mentale (consapevolezza). In tal senso non ci si riferisce più solo ad […]
Oltre l’attenzione: gentilezza amorevole e compassione
Le ali della consapevolezza: gentilezza amorevole e compassione. Stati della mente relativamente stabili e le esperienze del momento presente possono essere influenzate dal nostro atteggiamento verso le difficoltà tanto – […]
Mindfulness e trauma. La gestione dei ricordi problematici e traumatici
Perchè tanta attenzione sulle nuove applicazioni e sugli studi su mindfulness e trauma? Ci sono almeno due differenze sostanziali nel modo in cui le persone descrivono ricordi di esperienze positive […]
La formazione di ricordi di esperienze traumatiche
I ricordi legati ad esperienze traumatiche finiscono con l’essere il nostro personale punto di vista della realtà e non il resoconto fedele di ciò che è accaduto. La mente costruisce […]
La formazione dei ricordi familiari e fattori di rischio psicopatologico
Nello scenario moderno della ricerca in psicologia e in psicoterapia, la coscienza e la regolazione delle emozioni rivestono un ruolo primario. Autori della tradizione psicoanalitica classica si sono interessati di […]