Mindfulness ed Emozioni
“Non scelgo dove mettere un emozione, scelgo a chi donarla” Alda Merini Le emozioni sono la ricchezza della vita, come sarebbe la nostra esistenza senza le emozioni? Sono dei […]
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MEDITAZIONE: JON KABAT ZINN – INCONTRO LIVE STREAMING 27 APRILE 2020
COLTIVARE LA MEDITAZIONE DELLA CONSAPEVOLEZZA DURANTE I MOMENTI CRITICI Benvenuti alla quinta settimana di questa sorta di ritiro di meditazione globale, in cui io sto sperimentando un nuovo tipo […]